здоровый образ жизни

Moskva

Дата: Пятница, 15.10.2010, 02:46 | Сообщение # 121

Начальник изолятора. Самый спелый Ананас.

Группа: Друзья

Сообщений: 1437

Репутация: 425

Замечания: 0%

renegad,
судя по твоей аватарке, камасутра тебя сильно зацепила и не отпускает никак! biggrin

Добавлено (15.10.2010, 02:46)
---------------------------------------------
http://www.inturon.ru/qigong.html

Всегда оставайся человеком.

Hav

Дата: Среда, 20.10.2010, 13:55 | Сообщение # 122

Правильный советник

Группа: Друзья

Сообщений: 930

Репутация: 317

Замечания: 0%

Quote (Hav)

Я в который раз бросил курить 28.02.10. уже скоро 2 месяца.
Бросил потому что на меня давила реклама "бросай курить" )))

И чем все закончилось? спросите вы, рассказываю, март, апрель и половину мая я держался, шла сессия и я начал курить одну в день и в июне уже снова курил, а за тем июль и август, и ровно 30 августа я снова бросил, и по сегодняшний день ни одной затяжки, держусь отлично!

продолжение следует....

Держи порох сухим брат!

Шико

Дата: Среда, 20.10.2010, 13:58 | Сообщение # 123

Советник Клана

Группа: Клан [HARD]

Сообщений: 2531

Репутация: 718

Замечания: 0%

Hav, молодца! Так держать!
И не вздумай снова начать. angry

Сбили с ног - сражайся на коленях. Встать не можешь - лёжа наступай

Сова

Дата: Среда, 20.10.2010, 14:22 | Сообщение # 124

Советник

Группа: Друзья

Сообщений: 866

Репутация: 261

Замечания: 0%

Hav, да держись не думай об етам ваабше каждая затяжка ета глаток илюзии,я вот тоже решил бросить перешол на слим слабо сразу бросить wink

http://youtu.be/SAz1L8DlvBM?hd=1

Humbert

Дата: Понедельник, 08.11.2010, 00:32 | Сообщение # 125

Опытный Сталкер

Группа: Проверенные

Сообщений: 204

Репутация: 77

Замечания: 0%

Я год назад начал курить(а в детстве спортом так занимался)))

Иди вперед, иди вперед с надеждой в сердце
И ты никогда не будешь один...
(из гимна ФК Ливерпуль)

«Бог создал людей слабых и сильных, а полковник Кольт уравнял их шансы».

Non timebo mala

The_deer_hunter

Дата: Пятница, 22.04.2011, 13:55 | Сообщение # 126

Суровый Дир

Группа: Модераторы

Сообщений: 2237

Репутация: 421

Замечания: 0%

я начал заниматься в спорт-клубе Sport Life.
очень душевно позаниматься ОФП: бег, тренажеры, плавание, сауна.
кто желает потеть, пыхтеть и парится присоединяйтесь biggrin

"все мы тут в сталкер играем...кто как может забавляетца...выгод никто не имеет...разве что читеры досаждают"
Goingod

suhov

Дата: Пятница, 22.04.2011, 14:15 | Сообщение # 127

Правильный Бобёр

Группа: Друзья

Сообщений: 860

Замечания: 0%

А о происходящем в сауне, можно поподробнее?...Водка, девочки небось, или я ошибаюсь? )))

The_deer_hunter

Дата: Пятница, 22.04.2011, 14:33 | Сообщение # 128

Суровый Дир

Группа: Модераторы

Сообщений: 2237

Репутация: 421

Замечания: 0%

suhov, у М своя сауна, а у Ж своя.
но мысли взять пиво и рыбу были biggrin

хорошенько напарится и бегать голышом прыгать бассейн остужаться biggrin

Hav

Дата: Пятница, 22.04.2011, 17:34 | Сообщение # 129

Правильный советник

Группа: Друзья

Сообщений: 930

Репутация: 317

Замечания: 0%

The_deer_hunter, это хорошее дело,а я вот повесил вот такой турник

и тоже хожу в бассейн при Бассейн МГТУ им. Баумана 50 метров в длину. 10 дорожек – 2,2 метра Глубина, за одно занятия проплываю 300метров с передышками))) жаль конечно что без

Quote (The_deer_hunter)

ОФП: бег, тренажеры, , сауна.

но я и этим доволен)))

Держи порох сухим брат!

Шико

Дата: Пятница, 22.04.2011, 18:43 | Сообщение # 130

Советник Клана

Группа: Клан [HARD]

Сообщений: 2531

Репутация: 718

Замечания: 0%

Quote (Hav)

за одно занятия проплываю 300метров с передышками)))

Январь 1989 года. Тренировка перед отъездом в Казахскую ССР на Чемпионат СССР среди юношеских команд по Морскому пятиборью. Помню мы тогда за тренировку проплыли около 7 км. Я реально падал после тренировки.
Сейчас даже не знаю сколько проплыву. Живот, алкоголь, никотин ...............

Сбили с ног - сражайся на коленях. Встать не можешь - лёжа наступай

PRIZR@K

Дата: Четверг, 26.05.2011, 20:34 | Сообщение # 131

Сталкер Профессионал

Группа: Друзья

Сообщений: 269

Репутация: 98

Замечания: 0%

Добавлено (26.05.2011, 20:34)
---------------------------------------------
и ещё хочу добавить!!! то есть обратится к тем кто курит. И говорят !
1. я в любое время могу бросить, но не хочу!!
2. у меня нервы, я так успокаиваюсь !!!
3. мне нравится это делать, я получаю удовольствие !!!
и т. д. и т. п.
НЕ ГОНИТЕ ФУФЛО !! ВЫ ПРОСТО СЛАБЫЕ ХАРАКТЕРОМ!!!

БРОСАЙТЕ КУРИТЬ !!!

zebra

Дата: Четверг, 26.05.2011, 20:55 | Сообщение # 132

Советник Клана

Группа: Клан [HARD]

Сообщений: 2626

Репутация: 593

Замечания: 0%

PRIZR@K, ты хочешь сказать,что у тебя нет вредных привычек?

Сова

Дата: Четверг, 26.05.2011, 21:03 | Сообщение # 133

Советник

Группа: Друзья

Сообщений: 866

Репутация: 261

Замечания: 0%

не курю не пю не сплю

ну канечно лучше не курить чем курить

http://youtu.be/SAz1L8DlvBM?hd=1

PRIZR@K

Дата: Четверг, 26.05.2011, 21:16 | Сообщение # 134

Сталкер Профессионал

Группа: Друзья

Сообщений: 269

Репутация: 98

Замечания: 0%

Quote (zebra)

ты хочешь сказать,что у тебя нет вредных привычек?

да !! я не курю и не пью спиртное совсем !
за свою жизнь я пил спиртное только один раз, на свой 18 день рождения и очень пожалел об этом (((( с этих пор я не пью спиртное!!
p.s наркатой тоже не увлекаюсь !!!

Сообщение отредактировал PRIZR@K - Четверг, 26.05.2011, 21:19

zebra

Дата: Четверг, 26.05.2011, 21:29 | Сообщение # 135

Советник Клана

Группа: Клан [HARD]

Сообщений: 2626

Репутация: 593

Замечания: 0%

Quote (PRIZR@K)

да !! я не курю и не пью спиртное совсем !

Есть много других вредных привычек которые тоже сказываются на здоровье)))сладкое,энергетики,кофе,жирная и острая пища и т.д.Попробуй к примеру отказаться от солёной,жирной,жареной и копчёной пищи.Я думаю тебе будет трудно сидеть на пареных овощах.)))Мы все слабохарактерные.

PRIZR@K

Дата: Четверг, 26.05.2011, 21:42 | Сообщение # 136

Сталкер Профессионал

Группа: Друзья

Сообщений: 269

Репутация: 98

Замечания: 0%

Quote (zebra)

сладкое,энергетики,кофе,жирная и острая пища и т.д.Попробуй к примеру отказаться от солёной,жирной,жареной и копчёной пищи

Сладкое ладно, я согласен, но это не вредно а даже полезно!! если употреблять с умом , энергетики не употребляю, даже не вижу смысла!! жирная и пища, тоже хорошо!! если занимаешься в спорт зале или работаешь физическим трудом!!! острое тоже иногда полезно при простуде!!! ну конечно можно и язву заработать если жрать без остановки )))) ЕДА НЕ ПРИНОСИТ ВРЕДА ЕСЛИ ЕШЬ С УМОМ И ТО ЧТО ПРИГОТОВИЛ САМ !!! А НЕ ЧУБУРЕКИ С ВОКЗАЛА ))))

T1ok

Дата: Четверг, 26.05.2011, 22:45 | Сообщение # 137

Хозяин Зоны

Группа: Заблокированные

Сообщений: 736

Репутация: 256

Замечания: 0%

Вот берите пример с меня)Занимаюсь спортом,не курю)))) biggrin

Не пью)))И не злоупотребляю сладким,жареным,и прочим)

Сдается рекламное место -___-

PRIZR@K

Дата: Четверг, 26.05.2011, 23:07 | Сообщение # 138

Сталкер Профессионал

Группа: Друзья

Сообщений: 269

Репутация: 98

Замечания: 0%

Quote (T1ok)

Вот берите пример с меня)Занимаюсь спортом,не курю)))) Не пью)))И не злоупотребляю сладким,жареным,и прочим)
Вы все еще читерите? Тогда мы идем к вам!

МОЛОДЧИНА !!! ВОТ И ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ!!!

T1ok

Дата: Четверг, 26.05.2011, 23:27 | Сообщение # 139

Хозяин Зоны

Группа: Заблокированные

Сообщений: 736

Репутация: 256

Замечания: 0%

Quote (PRIZR@K)

Не важно каким спортом заниматься!!! Главное это делать для себя а не для показухи, как не которые !!! 5 лет назад я проходил практику, и три месяца был инструктором спортивной гимнастики. И как то мне довелось наблюдать тренировки наших местных боксёров !!! Для чего они этим занимаются я не понял!!! выходя из зала они сразу же направляются в бар !! И это наши будущие спортсмены)))))))))))))) так что если вы хотите заняться спортом и быть здоровым , ТО ДЕЛАЙТЕ ЭТО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДЛЯ СЕБЯ !!!!
Добавлено (26.05.2011, 20:34)
---------------------------------------------
и ещё хочу добавить!!! то есть обратится к тем кто курит. И говорят !
1. я в любое время могу бросить, но не хочу!!
2. у меня нервы, я так успокаиваюсь !!!
3. мне нравится это делать, я получаю удовольствие !!!
и т. д. и т. п.
НЕ ГОНИТЕ ФУФЛО !! ВЫ ПРОСТО СЛАБЫЕ ХАРАКТЕРОМ!!!

БРОСАЙТЕ КУРИТЬ !!!

Когда я батю спрашивал зачем он курит,он ответил:
Был молодой дурак начал курить,а теперь не могу бросить.
Это плохо вобще,курение считается чем то нормальным,молодежь думает что все курят,а если я не буду курить я не буду крутым....

Сдается рекламное место -___-

Moskva

Дата: Четверг, 26.05.2011, 23:35 | Сообщение # 140

Начальник изолятора. Самый спелый Ананас.

Группа: Друзья

Сообщений: 1437

Репутация: 425

Замечания: 0%

Ладно, уговорили черти, начну курить! biggrin

Всегда оставайся человеком.